A gyarmatosítási hivatalok raktáraiból az amerikai indiánoknak kiosztott használt takarókon a legtöbb vírusnak semmi esélye nem volt az aktivitásuk megőrzésére. Nem így a himlővírusnak, amely egy laborasztalon tárolva is több évtizedekig megőrzi aktivitását.

Az emberi légutakat megtámadó kórokozók csak annyira rosszindulatúak, mint amennyire ellenállóak. Az emberi tuberkulózis (tüdőbetegség) baktérium képes hetekig is életben maradni a gazdaszervezeten kívül is. A tuberkulózis elleni hatásos szerek (rifampin) bevezetése előtt a himlő után ez volt a második leghalálosabb fertőző betegség.

A további legfertőzőbb légúti kórokozók a diftéria, szamárköhögés okozói, amelyek ebben a sorrendben mutatnak pár napostól pár hetesig ellenállást a szervezeten kívül. A leggyengébb kórokozók, amelyek enyhe orrfolyást és köhögést okoznak, aktivitásukat a szervezeten kívül többnyire elvesztik.
Virulenciának az emberi betegségek vonatkozásában észlelt széles változatosságát a kutatók a huszadik század során hajlamosak voltak félreérteni a természetes szelekció nem kellő ismerete, valamint a példák hibás kiválasztása és értelmezése miatt. Sokszor hivatkoztak például arra, hogy a gazda számára új kórokozóknak általában nagy a fertőzőképességük. Napjainkban erre jó példa az ebolavírus, amely sokszor szörnyű pusztítást visz véghez a fertőzött szervezetében, de nem hajlamos átterjedni a közösség többi tagjára. Az is igaz, hogy az ebola csak újabban került kapcsolatba az emberrel és kapcsolatunk barátságosabb lenne, ha hosszabb alkalmazkodási idő állt volna a vírus rendelkezésére.
Minden erdei sétánk és lélegzetvételünk potenciális kórokozóval hoz össze minket.

Ezek lehetnek kutyákhoz, macskákhoz, patkányokhoz alkalmazkodottak, lehetnek a talajban, vízben, levegőben élő gombák, baktériumok és vírusok.

A legtöbb kórokozónak szerencsére nem volt alkalma szervezetünkhöz alkalmazkodni, ezáltal immunrendszerünk a kellő mértékben képes felvenni a harcot ellenük. Ha egy ilyen kevésbé adaptált organizmus mégis bejut szervezetünkbe, akkor sincs esélye, mert nem rendelkezik a fertőzéshez szükséges szabályozási képességekkel.

De ha Ön egészségesnek született, tápanyagokban gazdag az étrendje, elegendő vizet iszik, és rendszeresen mozog, akkor a szervezete táplálék kiegészítők nélkül is jól működik. Viszont az ipari országokban élő emberek jelentős részének a táplálkozása messze elmarad az ideálistól, ezért, hogy a  fertőző folyamatok kialakulását elkerülje, szükséges, hogy táplálék kiegészítőkkel pótolja a vitaminokat, rostokat, ásványi anyagokat.